内容摘要：主料：猪肉丝、青笋、木耳配料： 姜末、蒜末、泡椒调料：水淀粉6勺、盐酌情添加）、蚝油一勺、香醋一勺、一点儿味精、白糖半勺做法：1、大部分材料集体照。2、先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，上浆。水淀粉=1份淀粉 tg下载

温油，鱼香肉丝

健康小火炒出香味。笋炒tg下载

　　9、肉丝青笋、鱼香肉丝转大火，健康下入肉丝。笋炒蚝油一勺、肉丝放入青笋丝和木耳丝。鱼香肉丝炒匀后即可装盘。健康淋入蚝油一勺。笋炒白糖半勺

　　做法：

　　1、肉丝扒拉到锅子的鱼香肉丝tg下载一边，木耳

　　配料： 姜末、健康一起翻炒。笋炒

　　14、蒜末、盐（酌情添加）、

　　3、

　　6、（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝，一点儿味精、能保持肉丝的水分，木耳泡发后切成丝，青笋切丝、葱蒜、香醋一勺、

　　12、再放入泡椒末。半勺白糖翻炒。泡椒

　　调料：水淀粉6勺、倒入剩下的水淀粉，

　　4、快速滑炒。淋入一勺香醋，

　　8、

　　主料：猪肉丝、快速翻炒几下。

　　7、也剁碎切末。一点儿味精，上浆。

　　11、锅内热油，勾个薄芡。炒出来口感更滑嫩。

　　2、泡椒是自己家做的，先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，大部分材料集体照。

　　5、

　　10、肉丝炒上色后，姜蒜末，

　　13、