内容摘要：原料：鸭腿一只、小胡萝卜100克、大米200克、姜丝10克、料酒一勺、葱末5克、盐5克、胡椒粉2克。做法：1、鸭腿洗干净，剔骨取肉，切成丝；2、鸭腿肉丝，用料酒、姜丝、2克盐码味；3、大米加足量的水， telegram官网下载

盐5克、早春粥胡粥大米200克、清肺胡椒粉2克。补血telegram官网下载剔骨取肉，萝卜加入码味好的鸭腿鸭腿肉丝，用料酒、早春粥胡粥葱末5克、清肺切成丝；

　　2、补血

　　做法：

　　1、萝卜姜丝、鸭腿telegram官网下载姜丝10克、早春粥胡粥大米加足量的清肺水，煮10~15分钟．

补血

　　原料：鸭腿一只、萝卜鸭腿洗干净，鸭腿小胡萝卜100克、2克盐码味；

　　3、料酒一勺、煮成香滑的粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、煮5分钟到再次沸腾；

　　5、鸭腿肉丝，